หลายคนพอได้ยินคำว่า “ช่องคลอดแห้ง” มักจะนึกถึงผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนหรือวัยทองเป็นอันดับแรก แต่รู้ไหมครับว่าจริงๆ แล้ว อาการนี้ “ไม่ได้จำกัดแค่วัยทอง” เท่านั้น ผู้หญิงวัยทำงาน วัยรุ่น หรือคุณแม่หลังคลอด ก็สามารถเผชิญกับปัญหานี้ได้ และมันไม่ใช่เรื่องน่าอายที่จะพูดถึง เพราะเรื่อง “จุดซ่อนเร้น” ส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและความมั่นใจในชีวิตคู่

เลิกพฤติกรรมทำให้น้องสาวคล้ำ น้องสาวคล้ำ ไม่ใช่โรค ไม่ใช่ความสกปรก แต่ส่วนใหญ่มาจาก “พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน” ที่ผู้หญิงทำซ้ำ ๆ โดยไม่รู้ตัว ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่า ร่างกายทำไมไม่สวยงามเหมือนในหนัง สีที่เข้มขึ้น ความคล้ำที่มากขึ้น เป็นเพราะอะไรกันแน่ น้องสาวคล้ำ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย ส่วนใหญ่เกิดจาก พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ที่ผู้หญิงจำนวนมากทำซ้ำ ๆ โดยไม่รู้ตัว ปรับเปลี่ยนได้ น้องสาวคล้ำเพราะอะไร? 1. การเสียดสี สาเหตุหลักทำให้น้องสาวคล้ำ การใส่กางเกงในคับ การใส่กางเกงยีนส์รัด...

ในยุคที่การดูแลสุขภาพแบบเชิงรุก กำลังมาแรง หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ "โปรไบโอติก" (Probiotics) กันมาบ้างแล้ว แต่รู้หรือไม่ว่าลำพังแค่การเติมจุลินทรีย์ดีเข้าไปนั้นอาจไม่เพียงพอ หากขาดสิ่งที่เรียกว่า "พรีไบโอติก" (Prebiotics) ซึ่งเปรียบเสมือนเชื้อเพลิงสำคัญที่ขับเคลื่อนระบบร่างกายของเรา วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับกลไกมหัศจรรย์นี้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สาว ๆ รู้ไหม การอาบน้ำที่ถูกต้องนั้นสำคัญกว่าที่คิด ลำดับการอาบน้ำ ที่ผู้หญิง 80% ทำผิด เพราะคิดว่าไม่เป็นไร แต่อาจเกิดการระคายเคืองได้ มาเช็คลำดับการอาบน้ำที่ถูกต้อง อาบน้ำควรเริ่มจากอะไร ล้างผม ล้างหน้า ฟอกตัว หรือล้างจุดซ่อนเร้นตอนไหน จะช่วยลดคัน กลิ่นอับ และการระคายเคือง ลงได้ ลำดับการอาบน้ำที่ถูกต้อง เริ่มจากอะไรดี? ลำดับการอาบน้ำ สำคัญพอ ๆ กับการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและดูแลผิวพรรณ อาจเสี่ยงที่สิวขึ้น ผิวแห้ง หรือจุดซ่อนเร้นเกิดการระคายเคืองขึ้นได้ เพราะระหว่างที่เรา

"นั่งเบ่งนาน" ไม่ใช่แค่เรื่องน่าเบื่อ แต่มันคือการทำร้ายร่างกายอย่างต่อเนื่องที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวอย่างที่คุณคาดไม่ถึง

Lablibrary ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้านนวัตกรรมสินค้า ด้วยการเข้าร่วมสนับสนุนรายการเรียลลิตี้สุดยิ่งใหญ่ “The Social Warrior Season 2” รายการที่เฟ้นหาสุดยอด Content Creator อันดับหนึ่งของเมืองไทย ตลอดซีซั่นที่ผ่านมา Lablibrary ได้นำผลิตภัณฑ์ไฮไลท์เข้าไปสร้างสีสันและบททดสอบสุดท้าทายให้กับเหล่าผู้เข้าแข่งขันถึง 2 อีพี ในอีพีที่ 3 แบรนด์ได้ส่งผลิตภัณฑ์ RIRIKO DE SALVADOR HAIR MIST NOURISH SPRAY สเปรย์ผมหอมพร้อมบำรุง เข้าเป็นส่วนหนึ่งของโจทย์การสร้างสรรค์คอนเทนต์ โดยได้รับเกียรติจ