สิวกรอบหน้า ปัญหาลำไส้ เกี่ยวกันไหม?

สิวกรอบหน้า ปัญหาลำไส้ โพรไบโอติกช่วยได้

หลายคนพยายามรักษา "สิวกรอบหน้า" ด้วยสกินแคร์ เปลี่ยนครีมมาหลายยี่ห้อ หรือเข้าคลินิกเป็นประจำ แต่สิวยังคงขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะบริเวณกรอบหน้า คาง และแนวกราม ขณะเดียวกันก็มีปัญหการขับถ่ายไม่ปกติ ไม่ว่าจะเป็นท้องผูก ถ่ายไม่สุด หรือขับถ่ายไม่เป็นเวลา รู้หรือไม่ว่า ปัญหาสิวและระบบขับถ่ายอาจมีความเชื่อมโยงกันได้

สิวกรอบหน้าเกิดจากอะไร?

สิวบริเวณกรอบหน้าและแนวกรามมักเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย เช่น

• ฮอร์โมนไม่สมดุล

• ความเครียดสะสม

• พักผ่อนไม่เพียงพอ

• รับประทานอาหารหวานและไขมันสูง

• ระบบขับถ่ายทำงานไม่ดี

• ภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุล

แม้ว่าสิวจะเกิดขึ้นที่ผิวหนัง แต่ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ อาจส่งผลต่อการอักเสบในร่างกายและสุขภาพผิวได้

ขับถ่ายไม่ดี ส่งผลต่อผิวจริงหรือ?

เมื่อระบบขับถ่ายทำงานไม่เป็นปกติ เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร

นอกจากนี้ ความเครียด อาหารแปรรูป การนอนน้อย และการใช้ยาปฏิชีวนะ ยังเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้อีกด้วย

แม้ว่าการเกิดสิวจะไม่ได้มีสาเหตุมาจากการขับถ่ายเพียงอย่างเดียว แต่สุขภาพลำไส้ที่ไม่สมดุลอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของร่างกายและปัญหาผิวหนังได้

โพรไบโอติกช่วยเรื่องสิวและการขับถ่ายได้อย่างไร?

โพรไบโอติก (Probiotics) คือจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยรักษาสมดุลของระบบทางเดินอาหาร มีศักยภาพในการช่วยลดความรุนแรงของสิว ลดการอักเสบ และสนับสนุนสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย ด้านระบบขับถ่าย โพรไบโอติกช่วยสนับสนุนสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อรับประทานร่วมกับอาหารที่มีใยอาหารสูง ดื่มน้ำเพียงพอ และพักผ่อนอย่างเหมาะสม การขับถ่ายจะดีขึ้น รวมถึงสิวกรอบหน้าจะลดลงได้ด้วย

สัญญาณเตือน ต้องดูแลลำไส้

• สิวกรอบหน้าขึ้นซ้ำ ๆ

• ท้องผูกบ่อย ถ่ายไม่สุด

• ท้องอืด แน่นท้องหลังรับประทานอาหาร

• ขับถ่ายไม่เป็นเวลา

• ผิวหมอง ไม่สดใส

• พักผ่อนน้อย เครียดสะสม

ดูแลผิวสวยจากภายในด้วย LABBIOME PROBIOTICS

การมีผิวสุขภาพดีไม่ได้เริ่มต้นที่สกินแคร์เพียงอย่างเดียว แต่เริ่มจากการดูแลสมดุลร่างกายจากภายใน

LABBIOME PROBIOTICS ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติก ที่คัดสรรจุลินทรีย์ชนิดดีเพื่อช่วยสนับสนุนสมดุลของระบบทางเดินอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่ายไม่เป็นเวลา ท้องอืด ทำให้ปัญหาสิวกรอบหน้าดีขึ้นได้

การดูแลสุขภาพควรเริ่มจากภายในสู่ภายนอก เพราะเมื่อระบบลำไส้ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ร่างกายก็พร้อมทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในทุกวัน

ขอบคุณข้อมูล

https://www.rama.mahidol.ac.th

https://www.samitivejhospitals.com

https://www.nakornthon.com